Dans une salle de sport

►
Bonjour madame. Vous désirez ?
Dzień dobry. Czego sobie pani życzy?
►
Bonjour monsieur. Je voudrais commencer à faire du sport. Il y a des cours spéciaux pour les débutants ?
Dzień dobry. Chciałabym zacząć uprawiać sport. Mają państwo jakieś specjalne lekcje dla początkujących?
►
Bien sûr. Vous pouvez utiliser notre salle de musculation. Nos employés vont vous aider à apprendre à faire des exercices.
Oczywiście. Może pani skorzystać z naszej siłowni. Nasi pracownicy pomogą pani nauczyć się prawidłowo ćwiczyć.
►
Combien coûte une entrée ?
Ile kosztuje jedno wejście?
►
Une entrée coûte 14 euros. Sinon, vous pouvez profiter de nos cours de yoga. Une séance est à 20 euros.
Jedno wejście kosztuje 14 euro. Ale może pani skorzystać z naszych zajęć jogi. Jedne zajęcia kosztują 20 euro.
►
Vous ouvrez le week-end ? C'est le même prix ?
Mają państwo otwarte w weekend? Cena jest taka sama?
►
Il n'y a pas de cours pendant le week-end. En revanche, l'entrée dans la salle de musculation est moins chère. De plus, nous avons des forfaits spéciaux.
W weekendy nie oferujemy żadnych zajęć. Natomiast wejście na siłownię jest tańsze w weekendy. Oprócz tego mamy specjalne karnety.
►
C'est combien un forfait ?
Ile kosztuje karnet?
►
Un forfait mensuel est à 44 euros. Avec notre carte d'abonnement, vous avez aussi des réductions au club de sport rue Garnier. Là-bas, vous pouvez faire du jogging, jouer au basket ou faire d'autres sports, parce qu'il y a un grand gymnase.
Abonament miesięczny kosztuje 44 euro. Dzięki naszej karcie abonamentowej, ma pani również zniżki do siłowni na rue Garnier. Tam może pani biegać, zagrać w kosza lub uprawiać inne sporty, ponieważ mają tam dużą salę gimnastyczną.
►
Très bien.
Świetnie.
►
De plus, vous pouvez profiter d'une piste d'athlétisme. Il y a même un terrain de football. Vous aimez le football ?
Może też skorzystać z bieżni. Jest tam też boisko do gry w piłkę nożną. Lubi pani piłkę nożną?
►
Le jeu ne m'intéresse pas du tout, mais j'aime regarder les joueurs.
Gra w ogóle mnie nie interesuje, ale lubię popatrzeć na graczy.

CV

Comment rester en bonne santé ?
Jak cieszyć się zdrowiem?
1. Mangez moins gras, moins salé. Évitez les sucres rapides, préférez les épices au sel.
Jedz mniej tłustych i słonych potraw. Unikaj cukrów prostych, częściej używaj przypraw niż soli.
2. Mangez des fruits et légumes, du poisson, de la viande blanche, du pain complet.
Jedz owoce i warzywa, ryby, białe mięso, pieczywo razowe.
3. Buvez beaucoup d'eau, évitez les boissons sucrées.
Pij dużo wody, unikaj napojów słodzonych.
4. Arrêtez de fumer, évitez l'alcool.
Rzuć palenie, wystrzegaj się alkoholu.
5. Faites du sport, marchez, pratiquez la randonnée.
Uprawiaj sport, chodź pieszo, chodź na wędrówki.
6. Faites une pause, reposez-vous, amusez-vous, lisez, chantez.
Zrób sobie przerwę, odpocznij, rozerwij się, czytaj, śpiewaj.
7. Dormez mieux, allez vous coucher quand vous êtes fatigués. N'attendez pas.
Lepiej się wysypiaj, chodź spać, kiedy jesteś zmęczony. Nie odkładaj tego.

Znajdź w dialogu wszystkie nazwy obiektów sportowych.

Co należy robić dla zdrowia? Wybierz nieprawdziwe stwierdzenia i podaj poprawną odpowiedź.

L'agenda de Nicolas

mars 11 12 13 14 15
Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09 cours séance de yoga jogging vélo Dieppe
12 bibliothèque restaurant Marianne cours plage
16 cours musée Rodin musculation
18 courses - centre ABCmatch de basket café - Anne
20 musculation bière cinéma