Vo fitku
No centro de fitness
Zašiel by som do posilky.
Queria ir ao ginásio.
kerˈiɐ ˈir ɐu ʒinˈazju
Kde si tu môžeme zacvičiť?
Onde podemos fazer exercício?
ˈɔ̃də pudˈεmuʃ fɐzˈer izərsˈisju?
Cvičím tak trikrát týždenne.
Faço exercício três vezes por dia.
fˈasu izərsˈisju trˈeʃ vˈezəʃ pˈor dˈiɐ
Snažím sa nabrať svalovú hmotu.
Tento ganhar massa muscular.
tˈε̃tu gɐɲˈar mˈasɐ muʃkulˈar
Môžete mi ukázať nejaké cviky na nohy?
Pode mostrar-me alguns exercícios para as pernas?
pˈɔdə muʃtrˈarmə ɐlgˈunʃ izərsˈisjuʃ pˈarɐ ɐʃ pˈεrnɐʃ?
Chcel by som posilniť plecia.
Queria fortalecer os ombros.
kerˈiɐ fɔrtɐləsˈer uʃ ˈɔ̃bruʃ
Môžem si na chvíľu vziať túto lavicu/jednoručku?
Posso levar o banco/haltere por um momento?
pˈosu ləvˈar u bˈɑ̃ku/ɐltˈεrə pˈor ˈum mumˈε̃tu?
Koľko váži tá činka?
Quanto pesa este haltere?
kuˈɑ̃tu pˈezɐ ˈeʃtə ɐltˈεrə?
Koľko opakovaní/sérií mám robiť?
Quantas series devo fazer?
kuˈɑ̃tɐʃ sˈεriəʃ dˈεvu fɐzˈer?
Skúsim niečo ľahšie/ťažšie.
Vou tentar uma coisa mais ligeira/pesada.
vˈo tε̃tˈar ˈumɐ kˈoizɐ mˈajʃ liʒˈɐjrɐ/pəzˈadɐ
Koľko sed-ľahov/skracovačiek by som mal robiť?
Quantos abdominais deveria fazer?
kuˈɑ̃tuʃ ɐbduminˈajʃ dəvərˈiɐ fɐzˈer?
Koľko urobíš zhybov (na hrazde)?
Quantas flexões na barra consegues fazer?
kuˈɑ̃tɐʃ flεksˈɔ̃ʃ nɐ bˈaʀɐ kɔ̃səgˈuəʃ fɐzˈer?
Urobíš 30 kľukov?
Consegues fazer trinta flexões?
kɔ̃səgˈuəʃ fɐzˈer trˈĩtɐ flεksˈɔ̃ʃ?
Už nevládzem.
Já não posso mais.
ʒˈa nˈɑ̃ pˈosu mˈajʃ
Všetko ma bolí.
Dói-me tudo.
dˈoj-mə tˈudu
Môžem si tu kúpiť nejaký iónový nápoj?
Posso comprar aqui uma bebida isotónica?
pˈosu kɔ̃prˈar ɐkˈi ˈumɐ bəbˈidɐ izutˈɔnikɐ?
Kde sú tu sprchy?
Onde estão os chuveiros?
ˈɔ̃də əʃtˈɑ̃ uʃ ʃuvˈɐjruʃ?